Dessa naturläkemedel används alltmer i stället för konventionell medicin eftersom de som visat sig vara mer effektiv.
Akut sinuit varar upp till tolv veckor medan kronisk bihåleinflammation håller återkommande eller varar mer än tolv veckor. Kronisk bihåleinflammation i synnerhet kan vara mycket skadligt för en persons livskvalitet.
Slemhinnorna i nässlemhinnan bli svullen och inflammerad, få öppningar blockeras och korrekt sinus dränering hämmas vilket leder till en slem bygga upp. Dessa blockerade, inflammerade bihålor skapa en fuktig miljö som gör det lättare för bakterie-och svampinfektioner att uppstå och få fäste.
Den förkylning orsakar oftast akut bihåleinflammation medan en rad olika skäl orsakar kronisk bihåleinflammation såsom; ett lågt immunförsvar, nasala allergier, svampinfektioner, näspolyper, avvikit nässkiljeväggen, en sinus hinder, sjukdom i immunsystemet, regelbunden exponering för föroreningar som cigarettrök. Alla dessa kan bidra till att bakterier och / eller svampinfektioner inträffar.
Symptomen innehålla några av eller samtliga av följande; sinus / ansiktssmärta, sinus / ansikts ömhet, sinus / ansikts tryck, huvudvärk, smärta i tänder, smärta i käken, ont i öronen, smärta genom och runt ögonen, trötthet (sämre vid kronisk bihåleinflammation), yrsel, dränering av en tjock gul eller grön flytning från näsan eller ner på baksidan av halsen (post nasal drip), nästäppa och andningssvårigheter, minskad känsla av lukt och smak, hosta (som kan vara värre på natten ), illamående, halsont och dålig andedräkt (dålig andedräkt)
Dessa naturläkemedel är mycket effektiva och har hjälpt många människor att bli om deras bihåleinflammation.
Naturligtvis formulerade nässprayer - Särskilt Sinusoothe är extremt effektivt på att döda bakterie-och svampinfektioner. Det är läkare rekommenderas och ger också omedelbar hjälp från sinus smärta, huvudvärk, nästäppa etc. För allergiker den innehåller naturliga antihistaminer och dessutom desensitizes näsgångarna för allergener därför allergiska symptom som rinnande näsa, nästäppa mm är lättade. Det tar också bort luftburna allergener. Det är helt säkert att använda regelbundet och är inte beroendeframkallande.
Saline nässprayer - Saline nässprayer som Sterimar kan vara användbara för att återfukta näsan, ta bort luftburna irriterande och lindra nästäppa. De kan vara antingen isoton eller hyperton lösningar. Dessa kan användas på lång sikt, har inga biverkningar och är icke-beroendeframkallande. Men de är inte särskilt användbart för att minska histamin (som orsakar allergisk rinit). Det är helt ofarligt och icke-beroendeframkallande.
Sinus bevattning - En neti pot eller någon annan liknande anordning används för att spola ut näsan allergener och lindra nästäppa. En saltlösning används och kan vara antingen isoton eller hyperton. En isoton lösning har en salt concent samma som den mänskliga kroppen medan en hyperton lösning har en högre salthalt. Detta är en god praxis för att behålla sinus hygien och kan hjälpa att bli av med bihåleinflammation.
Naturliga antihistaminer - Sinuit orsakas av allergier skulle ha nytta av dessa. Quercetin och Tussilago kan vara lika effektivt som receptfria antihistaminer, men utan deras biverkningar. Din lokala hälsokost butik ska kunna ge dig råd om dessa och andra. Det brukar ta ca 4 veckor för dessa att börja ta effekt.
Sluta bli stressad - En liten mängd stress är bra så länge det inte är "nöd". Trycket är frisk och kan ge motivation. När vi är överväldigade vi känner oss stressade och det bidrar till ohälsa. Avkoppling och ta sig tid outs är viktigt och det finns massor av örter / kosttillskott som kan hjälpa avkoppling om man har svårt att stänga av.
Regelbunden motion - Motion, förutsatt att det inte är för beskattning kan stärka immunförsvaret och ger en känsla av välbefinnande. Även endorfiner frigörs under träning fungerar som naturliga smärtstillande medel. Om du vill ha mer energi så övning ger detta.
Imroving immunförsvar - ett friskt immunsystem är bra om du har ett befintligt medicinskt tillstånd eller avvärja infektioner. En bra kost i kombination med tillskott som vitamin C, B-komplex, vitlök, zink, multi-vitamin etc. kan bidra till att upprätthålla ett friskt immunsystem.
Minska inflammation - Naturlig antiinflammatoriska medel såsom omega oljor, gurkmeja och ingefära kan vara lika effektiv som Ibuprofen mm men utan biverkningar. Genom att minska inflammation i bihålorna kommer du att minska symtomen på bihåleinflammation.
Pollen hinder - Pollen hinder såsom speciella barriär gel inne i näsborrarna kan fånga pollen innan den kommer in i näsgångarna därmed lindra symptomen hösnuva.
Som med alla medicinska tillstånd bör du rådfråga din läkare innan företaget nya behandlingar.
No comments:
Post a Comment